El arte de ser uno mismo

9788484284123
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El arte de ser uno mismo enseña a vivir la propia vida con sentido y placer. De una forma práctica, Miguel Silveira te ofrece sencillas sugerencias para mejorar tu autoestima personal y ganar así felicidad con el paso de los años.

El arte de ser uno mismo te ofrece vías para:

    • conocerte más y cultivar la propia intimidad
    • sacar lo mejor de ti mismo y de los demás
    • aprender de la experiencia de forma constructiva
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